“Niềm đau nỗi khổ, buồn phiền, tuyệt vọng là những khối độc tố trong tâm thức. Phải thực tập chánh niệm để có thể ôm ấp và chuyển hoá những khối độc tố đó.”
— chị chép lại, và năm ngày sau chép lại lần nữa
Đôi dòng của chị
Câu này mình chép hai lần, cách nhau năm ngày. Lần đầu chép cho có. Lần sau chép mà tay chậm lại.
Trong người mình cũng có mấy khối như thế, để lâu quá rồi. Biết là phải mở ra chứ không phải nén xuống.